Hi Reader, Als je me volgt op sociale media, heb je waarschijnlijk gezien dat ik vorige week in Londen was. Wat een geweldige stad! Ik ben er al een paar keer geweest, dus ik hoefde niet alle bekende bezienswaardigheden te bezoeken. In plaats daarvan kon ik heerlijk rondstruinen in de vele parken, verschillende pubs bezoeken en genieten van de sfeer. In ons hotel waren de gangen bedekt met tapijt waarop een tekst stond. Ik herkende die tekst meteen, omdat ik hem ook op mijn prikbord heb hangen. Het is het Holstee Manifesto, dat is samengesteld door drie jongens uit New York. Ze wilden opschrijven wat voor hen succes betekent. Het Manifesto diende als een soort gids voor als ze ooit vastliepen of zich niet gelukkig voelden volgens hun eigen maatstaven, maar volgens de normen van anderen gingen leven. Uiteindelijk hebben veel mensen het Manifesto omarmd en zien ze het als een leidraad, omdat het laat zien wat er ECHT toe doet in het leven. Daarom ook dat ik het duidelijk zichtbaar heb opgehangen in mijn werkkamer. En het hotel het heeft laten afdrukken op de vloerbedekking. Hieronder vind je het Manifesto. Als je naar de website van The Holstee gaat, vind je meer achtergrondinformatie en kun je het Manifesto downloaden als screensaver voor je telefoon, zodat je elke dag herinnerd wordt aan wat echt belangrijk is. |
volg me op social media |
Lieve Reader Herken je dat? Je worstelt met een probleem, maar je komt er niet uit. Je hersenen zijn namelijk druk met het probleem en alle emoties die daarbij horen, waardoor er weinig ruimte is voor een oplossing. In de Happiness Planner van september staat: Ga in je eentje wandelen. Denk rustig na over een probleem. Voel hoe er nieuwe inzichten ontstaan. Wandelen is een geweldige manier om je hoofd leeg te maken en tot nieuwe inzichten te komen. Als je in beweging bent, neemt je...
Hi Reader, Morgen is het augustus.... dus tijd voor een nieuwe Happiness planner! Sommige dagen hebben magische linkjes waar je door kunt klikken voor extra verdieping. Mede gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Geluk is een keuze. Daar geloof ik met heel mijn wezen in. Het draait niet om grote huizen, stapels geld of talloze vakanties. Nee, geluk is dat magische gevoel van binnen, die sprankelende twinkeling waardoor je weet dat je gezegend bent. Zelfs toen ik een paar jaar geleden...
Hi Reader, Geluk is een keuze. Daar geloof ik met heel mijn wezen in. Het draait niet om grote huizen, stapels geld of talloze vakanties. Nee, geluk is dat magische gevoel van binnen, die sprankelende twinkeling waardoor je weet dat je gezegend bent. Zelfs toen ik een paar jaar geleden vreselijk ziek was, ontdekte ik toch mijn geluksmomentjes. Hoe? Simpelweg omdat ik ervoor koos ze te zien! Daarom zweer ik bij de Happiness Planner. Elke dag geeft hij je iets kleins om je hart te laten dansen....