profile

Puur Chris

PostsLinks
woman spreading her arms
Featured Post

Zo los je problemen op een leuke manier op 🚶‍♂️

Lieve Reader Herken je dat? Je worstelt met een probleem, maar je komt er niet uit. Je hersenen zijn namelijk druk met het probleem en alle emoties die daarbij horen, waardoor er weinig ruimte is voor een oplossing. In de Happiness Planner van september staat: Ga in je eentje wandelen. Denk rustig na over een probleem. Voel hoe er nieuwe inzichten ontstaan. Wandelen is een geweldige manier om je hoofd leeg te maken en tot nieuwe inzichten te komen. Als je in beweging bent, neemt je...

8 months ago • 2 min read

Hi Reader, Morgen is het augustus.... dus tijd voor een nieuwe Happiness planner! Sommige dagen hebben magische linkjes waar je door kunt klikken voor extra verdieping. Mede gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Geluk is een keuze. Daar geloof ik met heel mijn wezen in. Het draait niet om grote huizen, stapels geld of talloze vakanties. Nee, geluk is dat magische gevoel van binnen, die sprankelende twinkeling waardoor je weet dat je gezegend bent. Zelfs toen ik een paar jaar geleden...

9 months ago • 1 min read

Hi Reader, Geluk is een keuze. Daar geloof ik met heel mijn wezen in. Het draait niet om grote huizen, stapels geld of talloze vakanties. Nee, geluk is dat magische gevoel van binnen, die sprankelende twinkeling waardoor je weet dat je gezegend bent. Zelfs toen ik een paar jaar geleden vreselijk ziek was, ontdekte ik toch mijn geluksmomentjes. Hoe? Simpelweg omdat ik ervoor koos ze te zien! Daarom zweer ik bij de Happiness Planner. Elke dag geeft hij je iets kleins om je hart te laten dansen....

9 months ago • 1 min read

Hi Reader, Vorige week was ik jarig en om dat te vieren, gingen mijn man, de meiden en ik een paar dagen met onze te gekke vintage camper naar Noord-Holland. En guess what? We hadden de eer om storm Poly te trotseren! De camper schudde hevig heen en weer, maar gelukkig liep alles goed af en was er geen schade of andere ellende. Eigenlijk hadden we best een leuke tijd! We dronken gezellig koffie en speelden spelletjes met de meiden. Het laat maar weer zien hoe eenvoudig dingen kunnen zijn....

10 months ago • 2 min read

Hi Reader, Afgelopen dinsdag vierde ik mijn verjaardag en om dat te vieren, gingen mijn man, de meiden en ik een paar dagen met onze te gekke vintage camper naar Noord-Holland. En guess what? We hadden de eer om storm Poly te trotseren! De camper schudde hevig heen en weer, maar gelukkig liep alles goed af en was er geen schade of andere ellende. Eigenlijk hadden we best een leuke tijd! We dronken gezellig koffie en speelden spelletjes met de meiden. Het laat maar weer zien hoe eenvoudig...

10 months ago • 2 min read

Hi lieve Reader, Veranderen: het is niet gemakkelijk. Ik zie zoveel mensen worstelen om iets aan te pakken waar ze niet gelukkig mee zijn. Ik hoor zo vaak: "Vroeger was ik zo niet. Als ik jonger was, dan...". Of ze zeggen: "Ja, maar dat kan ik niet meer hoor" (vooral als het gaat om het veranderen van hun baan: "Ik ben te oud om nog te switchen"). Mijn antwoord is: "Hoezo niet?" Er is altijd een manier, altijd een weg. Je hebt altijd de mogelijkheid om je leven te veranderen. Het gaat erom of...

10 months ago • 2 min read

Hi lieve Reader, Veranderen: het is niet gemakkelijk. Ik zie zoveel mensen worstelen om iets aan te pakken waar ze niet gelukkig mee zijn. Ik hoor zo vaak: "Vroeger was ik zo niet. Als ik jonger was, dan...". Of ze zeggen: "Ja, maar dat kan ik niet meer hoor" (vooral als het gaat om het veranderen van hun baan: "Ik ben te oud om nog te switchen"). Mijn antwoord is: "Hoezo niet?" Er is altijd een manier, altijd een weg. Je hebt altijd de mogelijkheid om je leven te veranderen. Het gaat erom of...

10 months ago • 2 min read

Hi Reader, Als je me volgt op sociale media, heb je waarschijnlijk gezien dat ik vorige week in Londen was. Wat een geweldige stad! Ik ben er al een paar keer geweest, dus ik hoefde niet alle bekende bezienswaardigheden te bezoeken. In plaats daarvan kon ik heerlijk rondstruinen in de vele parken, verschillende pubs bezoeken en genieten van de sfeer. In ons hotel waren de gangen bedekt met tapijt waarop een tekst stond. Ik herkende die tekst meteen, omdat ik hem ook op mijn prikbord heb...

11 months ago • 2 min read

Hola Reader, Ik weet niet hoe het voor jou is, maar ik heb echt zin in het voorjaar! Ik vind het zo lekker om witte wijntjes te drinken op terrasjes, lekkere luchtige jurkjes aan te trekken en te wandelen langs het strand. Het buitenleven geeft me zoveel energie, maar soms is dat gewoon niet genoeg. Hormonen kunnen je namelijk flink in de weg zitten en zorgen voor opvliegers, kilo's en humeurigheid. Maar goed nieuws: daar is veel aan te doen. Met een reset van je hormonen kun je weer gaan...

12 months ago • 1 min read

Hola Reader, Zin in het voorjaar? Same here! Maar waar blijft het? Ik kan niet wachten om mijn witte wijntjes te drinken op terrasjes, lekkere luchtige jurkjes aan te trekken en te wandelen langs het strand. Het buitenleven geeft me zoveel energie, maar soms is dat gewoon niet genoeg. Hormonen kunnen je namelijk flink in de weg zitten en zorgen voor opvliegers, kilo's en humeurigheid. Maar goed nieuws: daar is veel aan te doen. Met een reset van je hormonen kun je weer gaan stralen en bruisen...

12 months ago • 1 min read
Share this page